“你今天走了没有？”这句话成了近期铁运公司广大职工家属见面的一句问候语。每天吃过晚饭后，铁运公司职工家属们都会相约在家属区道路上健步如飞、你追我赶，虽然走得满头大汗，但脸上洋溢着幸福的微笑。 
    2012年以来，该公司为了全面落实让职工“快乐工作、幸福生活”的精神，增强职工的体质，确保职工以健康的体魄、愉悦的心情工作和生活，结合全民健身运动，积极开展职工的体能训练活动。目前，体能训练在全体职工及家属中全面开展，在岗职工以快走、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、拉力器、哑铃、握力器训练等六项为基本体能训练项目；职工家属以学广场舞、打太极拳、练太极剑为活动内容。
    该公司在开展体能训练活动上积极引导职工广泛参与，利用职工学堂、数字影院给大家讲授、播放有关健身的基本知识，引导职工树立“岗位贡献，从体育锻炼开始”的理念。为了使体能训练深入持久的开展下去，公司在各基层站段创建了体能训练室，改造了文体中心、修缮了职工健身房、修建了文化广场，为广大职工体育锻炼创造了良好的环境。为进一步推动体能训练全面开展，12月20日，该公司将举办首届职工快走比赛。（任旭博）