楼前的樱花开的正好，月季也渐渐崭露头角。昨晚九点半不到洗漱洗澡，头发吹半干靠床头读完了贾平凹的散文集《自在独行》，不一会儿就睡了。手机放窗台再也没动过，得来一个充足舒缓的酣眠，而后是自然而然的早起。

清晨，空气清新而自然，鸟鸣清脆，煮了一锅小米红薯粥，摆弄着艾绒手锤，春意盎然，绿意填满每个角落。早起的意义，让自己置身于大自然，去放空。感受自然的气息，无意义的发呆，不在意任何人和任何事，此刻你只感受自己，对话自然，放下执着，去获得内心的平静。人这辈子怎么都是活，但能够与书为伴，在书中看清世界，一定会比其他人更容易抓住幸福。读书以过目成诵为能，最是不济事。眼中了了，心下匆匆，一眼即过，与我何益。

散文往往是一个人人生的阅历记录，会反复出现对他认知影响最大的事件与片段，那些构成了作者人生的轮廓线，落笔最深处见了骨血，浅处则有喜悦也有哀愁。而今日常接触到的文字往往充斥着观点与情绪，读一些有丰富细节、深厚情感的文字，大体相当于灵魂的补品。晚年时的贾平凹关上房门书，书写着静谧岁月，其中一字一句都饱含哲思，是回忆录也是他看透人生总结的经验之作，该书的内容正如题目所言，字里行间透露的自在之感，让人不知不觉放下忧愁，回归自然。

谷雨时节，早起是一种非常值得提倡的生活方式。感受吻润晨露微醒，烟波拥抱落日温韵。向春天学习生命延伸出的张力。梭罗在《瓦尔登湖》里说：我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实、简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。学习那些自然之物的简单对待一切的态度，或许是件十分智慧的事。我们生活在一个快节奏、高压力的时代，时间似乎总是如此宝贵却又常常溜走。随着社交媒体的兴起和数字化技术的发展，我们往往被各种事务和讯息所困扰，无法真正掌控自己的时间。然而，克服时间贫困，成为自己的主人是完全可能的，只需采取一些有效的措施为了真正成为时间的主人，我们需要明确自己的目标和价值观，确定优先事项，并将精力投入到最重要的事情上。通过给自己设定明确的截止日期和时间限制，并有勇气去放弃那些无关紧要的事情，让自己真正能够有更多的时间和精力去做那些对我们而言更重要的事情。此外，要学会集中注意力，避免过多地分散精力，减少无效的浪费时间以及利用碎片时间等方式实现。

早餐比夜宵好吃，我的意思是早起是一种享受。我们常常忽视自己的身体和精神健康，而过度追求效率和成果。然而，只有保持身心健康，我们才能真正拥有充沛的精力和清晰的思维，更有效地利用时间。亲为家务、户外运动、健康饮食、注重休息和放松，不断提升自己的学习能力和思维方式，都是克服时间贫困的重要手段。如果说早起是一种状态，那么坚持便是一种境界。把改变当成一种体验， 而不是挑战。 早睡早起是体验， 坚持跑步是体验， 阅读学习都是体验。和改变不同，体验强调的是享受当下的状态， 无关后续的结果和目标，随心而已。

微光开启，环卫工人清扫路面的工程已近尾声，安全帽们走进厂区，早点铺主正张罗着迎接食客，大巴司机开着车在路上奔驰，农贸市场的摊贩在整理菜品上架，河畔广场早起锻炼的男女老少，学生飞奔离开小区的身影……他们都在忙碌中迎接属于自己的清晨。好的生活就是有所期待，让自己变得主动，积极的创造美好与快乐。（刘丹）